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        養老院養老
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        蘭之馨分享養老院里飲食養生十要素!

        2022-05-18 18:00:47

        老人們隨著年齡的增長,胃腸功能逐漸下降,很多基礎疾病或多或少都是由于飲食不當或是營養不良所造成的。因此飲食營養治療也是現代綜合治療中不可缺少的重要組成部分。

        蘭之馨非常注重老人們飲食營養,每日為老人們提供的養生餐餐單都是經由院內營養師精心制定,以保障老人們的日常營養所需。

        對于養老院來講,標準化個性化養生化的膳食服務才是對老人較好較大的保障。這樣,老人滿意,家屬滿意,養老服務人員才會放心。

        古有言:“食宜早,不可遲;食宜歡,不可速;食宜八九分,不可過飽;食宜淡,不可厚;食宜溫暖,不可寒涼;食宜軟爛,不可堅硬;食畢飲茶兩三口,漱口齒,令極靜?!憋嬍仇B生十要素,具體指哪些呢?下面請跟隨蘭之馨護理型養老院一起來看一看吧!

        十多要素:

        一、多吃新鮮水果、蔬菜;

        二、多吃海產品;

        三、多餐少量;

        四、多吃蛋白質食品,如蛋、奶、豆類等;

        五、多吃芝麻、花生等植物油類;

        六、多飲茶;

        七、多食含鐵質食物;

        八、多素食;

        九、多食新鮮食品,勿食發餿變質食物;

        十、多食易消化食物。

        護理型養老院

        十少要素:

        一、少吃甜食;

        二、少吃鹽;

        三、少吃動物性脂肪;

        四、少吃含渣滓多的食物;

        五、少吃油多過粘的食物;

        六、少吃硬塊狀食物;

        七、少吃化學調味品;

        八、少飲酒;

        九、少食辛辣食物,但適量姜蒜有益;

        十、飲食量要少,七成飽為宜。



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